【30代向け】透明感を作るベースメイクの方法とおすすめアイテム

30代から始める透明感ベースメイク講座

くすみや乾燥など、肌のエイジングサインが気になりだす30代。
「年齢を感じさせない"透明感のある女性"に憧れるけど、どうやったら透明感を引き出せるのかわからない…」
そんなをお悩みを解決する、30代から始める「透明感*を作るベースメイク」をご紹介いたします。

*メイクアップ効果による

TOPICS

「透明感がある女性」ってどんな人?

最近では、テレビやSNSだけではなく、日常でも誉め言葉として「透明感がある」という表現が使われるようになりました。

「透明感」は、肌の色や顔立ち、年齢は関係ありません。「透明感のある女性」の特徴は、うるおいをたっぷり蓄えたようなみずみずしい肌や、透き通るような白い肌。また、肌の印象だけでなく、パサつきのないつややかな髪なども挙げられます。

「透明感」は、メイクやヘアの外側の印象だけではなく、その人の内側からも湧き出てくるもの。
上手にストレスケアができていたり、健康的なライフスタイルを送れていることも「透明感がある女性」のキーポイントとなるのです。

透明感がある肌とない肌の違い

「透明感」は、年齢やイエベ・ブルべなどのパーソナルカラーを問わず、どなたでもベースメイクで演出することができます。

ベースメイクで透明感を作り出した肌の「ビフォーアフター」がこちら。

30代から始める透明感ベースメイク講座
素肌の状態では肌全体のトーンが暗く、肌の「黄ぐすみ」や頬の「赤み」が目立っていますが、透明感ベースメイクをした方の肌は、肌全体が自然に明るく見え、色ムラも均一に整い、みずみずしいツヤ感が出ています。

押さえておくべき「30代の透明感メイク」の3つポイント

「30代の透明感メイク」の最大のポイントは、みずみずしさツヤ感
これを叶えるためには、3つのポイントを押さえておきましょう。

Point 1.スキンケアは念入りに

まずはベースメイクを始める前に、丁寧にスキンケアをして、清潔な肌状態に整え、たっぷりうるおいをチャージしておきましょう。スキンケアを念入りにすることで、メイクの仕上がりもぐっとランクアップします。
化粧水や美容液の浸透を助けるブースター美容液を使用したり、メイク前にパックをするのもおすすめです。

Point 2.メイクは「引き算」する

気になるくすみやシミをカバーするためにファンデーションやパウダーを重ねすぎてしまうと、透明感を失い、かえって実年齢よりも高く見えてしまいます。
うるおいに満ちた透明感のある肌を演出するためには、あれこれ重ねる足し算メイクではなく、必要最低限のアイテムでナチュラルに仕上げる「引き算メイク」を行うのがおすすめです。

Point 3.ハイライトでピンポイントにツヤを足す

肌のツヤ感は「ハイライト」を上手に使って正しい位置に光を集めましょう。
広い範囲に塗りすぎてしまうとテカリ肌に見えたり、顔全体が膨張して見えてしまうので、顔の凹凸を意識して高い位置にピンポイントでのせるのがポイントです。

メイクで叶える「透明感」の作り方

それでは早速、透明感溢れるベースメイクの方法をご紹介いたします。

くすみや肌の色ムラをナチュラルにカバーしつつ厚塗り感のない仕上がりを叶えるおすすめのアイテムを使い、メイクステップを詳しく解説していきます!

ベースメイクの方法

30代透明感ベースメイク 【STEP.1】化粧下地
Step.1

赤みやくすみなどの色ムラは、コントロールカラー下地で補正しましょう。化粧下地で肌色悩みをカバーすることで、ファンデーションの厚塗りを防止できます。透明感*のある肌印象には、ラベンダーの下地が効果的。

*メイクアップ効果による

30代透明感ベースメイク 【STEP.2】ファンデーション
Step.2

透明感メイクでは、ツヤ感が出しやすいリキッドタイプのファンデーションを選びましょう。目元、口角、ほうれい線など、くすみが気になる部分や、影になりやすい部分だけに薄く塗り広げます。目元の皮膚はデリケートなので、薬指でやさしく伸ばしましょう。

30代透明感ベースメイク 【STEP.3】パウダー
Step.3

ベースメイクの仕上げに、フェイスパウダーの部分使いがおすすめです。パウダーを全体にのせてしまうとマットな仕上がりになってしまいます。メイク崩れが気になる部分にだけふんわりとのせ、ツヤ感を活かした仕上がりにしましょう。

【ここがポイント!】 ハイライト
【ここがポイント!】 ハイライト
30代透明感ベースメイク 【ここがポイント!ハイライト】

ハイライトでツヤを足して
うるおい肌に

30代透明感ベースメイク 【ここがポイント!ハイライト】
透明感メイクにはツヤ感が必須。ハイライトでツヤをプラスし、うるおいに満ちた肌を演出しましょう。
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顔の中でも高さがある5点(Cゾーン、鼻のつけ根、鼻先、唇の山、あご先)にのせると、自然に立体感を作ることができます。ハイライトを広範囲にのせすぎるとツヤではなく、テカリ肌の印象になってしまいます。ハイライト初心者さんは、少量ずつバランスを見ながらのせていきましょう。

ナチュラグラッセのタッチオンカラーズ(01Pラベンダー)は、透明感メイクでチークとして使うこともおすすめです。頬の高い位置に広範囲にのせることで、絶妙なツヤと抜け感を与え、キメの整った*上品な肌を演出します。

*メイクアップ効果による

今回使用したアイテム

¥3,630(税込)

赤みやくすみなどの色ムラを補正する
コントロールカラー下地。01 バイオレットは、澄んだ透明感*を演出し、上品な肌印象に。

*メイクアップ効果による

¥2,640(税込)

目元、口角、ほうれい線などに使いやすい、コンパクトな部分用リキッドファンデーション。ライトベージュは、明るくトーンアップ*した肌に仕上がります。アイクリーム級の美容液処方。

*メイクアップ効果による

¥4,730(税込)

しっとり質感でふんわり仕上がるフェイスパウダー。02 パールベージュは、華やかなパール感でツヤ感を演出します。

¥3,080(税込)

ハイライトにもアイシャドウにも使える指塗りマルチカラー。01P ラベンダーは、ツヤと抜け感を与え、透明感*のある女性らしい上品な肌を演出します。

*メイクアップ効果による

「透明感」を作る毎日の習慣

「透明感のある女性」を目指すなら、毎日のセルフケアも大切です。日々の生活の中で、透明感を作る美容習慣を身につけましょう。

肌のうるおいを常にキープして、乾燥から徹底的に守る

30代の多くの女性が気になる「肌のくすみ」の原因は、生活環境や紫外線など原因は様々ですが、主な原因は「肌の乾燥」といわれています。
肌は水分と油分のバランスが大切です。
しっかりうるおいをキープするためにも、化粧水や美容液でのうるおいチャージはもちろん、肌の乾燥状態に合わせてクリームやオイルも使い、油分もしっかり与えてあげましょう。

特に「肌に透明感がない」、「お疲れ顔に見える」と感じる日には、化粧水を何回か重ね塗りしたり、お手持ちのコットンに化粧水を浸し、コットンパックをしてみてください。

また、日中もミスト化粧水などを使ってこまめにうるおいチャージするのがおすすめです。

サラリとツヤ感のある髪を保つ

肌はメイクで透明感を演出することができますが、髪の毛がパサついていたりボサボサに見えると、せっかくの素敵な透明感メイクも台無しです。
美髪を目指すなら、何よりもまず「お風呂上りはすぐに髪を乾かす」ことが大切です。濡れた髪はキューティクルが開いているため、お風呂上りの髪は肌と同じようにダメージを受けやすい状態です。ヘアクリームやオイルを馴染ませたら、ドライヤーの温風で9割ほど乾かし、仕上げに冷風をあてます。冷風を当てることでキューティクルを引き締め、ツヤを出すことができますよ。

透明感を引き出すヘアカラー

明るめのカラーよりもダークトーンの髪色の方が、肌の色とのコントラストが生まれ、透明感を引き立たせます。「黒髪は重い印象になる気がする…」と心配な方は、アッシュ系のブラウンにしたり、かきあげヘアなど、スタイリングを工夫するだけでも垢抜けた印象になりますよ。

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透明感をまとって輝く30代に!

30代女性は、キャリアやライフスタイルに変化が多く、ストレスを感じることもしばしば…
お仕事や交友関係で、お疲れモードになっている方も多いのではないでしょうか?

ストレスを少しでも感じたら、一息ついて、おいしいものを食べたり、好きなことや物に触れて、小さなことを楽しんでみましょう。自然と明るい笑顔が生まれ、内側から透明感が溢れてくるはずです。

メイクアイテムもまた、自分に自信がついたり、キュンと心が躍る魔法のアイテム。
透明感をメイクで作って、もっと素敵なあなたに出会いませんか?

ナチュラグラッセ
ベースメイクアイテム 一覧はこちら ▼
執筆者

ネイチャーズウェイ
コンテンツ担当

さくらい

飲食店やアパレル店の接客経験を経て、 化粧品の販売スタッフとしてネイチャーズウェイに入社。現在はSNSやコラムの執筆を担当。趣味は美味しいお酒と映画。

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