ターンオーバーの周期は20代の健康な方だと28日前後ですが、年齢を重ねると体の新陳代謝のリズムが緩慢していき、ターンオーバーの周期は長くなります。個人差はありますが、30～40代だと約45日ほどの日数がかかっていると言われています。ターンオーバーが遅くなると、例えば、メラニンがなかなか排出されず色素沈着やくすみが起こりやすくなったり、ニキビ跡がなかなか消えなかったりと、エイジングサインが出やすくなってしまうのです。こういったサインを放置してしまうと、色素沈着やニキビ痕などはそのまま定着してしまって、シミの元となっていきます。