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「森のバター」とも呼ばれ、私達の食卓にもなじみ深いアボカドは「最も栄養素の高い果物」としてギネスブックの認定を受けているほどのスーパーフー

夏になると花屋や軒先などでよく見られ、夏の風物詩ともいえるヒマワリ。 鉢植えで育てたり、切り花として楽しんだりと多くの方に馴染みのある花で

コアラの大好物としても知られる「ユーカリ」は、シックでオシャレな見た目から、植木鉢やドライフラワーなど私達の生活に彩りを加えてくれるハーブ

ソーセージの名前の由来で、古くから『長生きできるハーブ』ともいわれるセージは、和名にもヤクヨウ（薬用）サルビアと記される通り、非常に薬効に

漢方や生薬として古くから使われているオウゴン。あまり馴染みのない方も多いかもしれませんが、近年では研究が進み、肌への効果効能が認められ美容

スイス連邦やオーストリアの国花にも指定され、世界中で愛されるエーデルワイス。白くて小さく可憐な見た目を持つ花ですが、実は人間の想像をはるか

梅やサクラと共に春の訪れを知らせてくれる桃。ひな祭りや、夏になると甘くておいしい実で私達を楽しませてくれる馴染み深い植物です。3月3日の桃

殺菌・抗菌効果から近年注目を浴びているティーツリー。 ティーツリーは古くからメディカルハーブとして私達の生活によりそい、そして活躍してきた

私達の食卓でも馴染みのある大豆。 大豆はさまざまな食品や調味料として使われるだけでなく、肌への美容効果も高く古くから化粧品などに使用されて

クリスマスツリーでお馴染みのモミの木。モミの精油は古くから薬や洗剤などとして、樹は食品用の保存箱や神社の絵馬など、クリスマスシーズン以外で

鮮やかなオレンジ色が美しいトウキンセンカ（カレンデュラ）。 長い歴史を持つトウキンセンカ（カレンデュラ）は、その美容効果で人々の暮らしに寄

古くから「女性の果実」として親しまれ、美容に嬉しい成分が豊富に含まれているザクロ。今回は、そんなザクロの魅力や、私たちに与えてくれる効果・

＂アロマと言えばラベンダー＂と言えるほど、ラベンダーは古くから芳香ハーブとして多くの人々に愛され続けているハーブのひとつです。今回は、そん

古くから万能薬として重宝され、漢方では10の効能をもつことから「十薬」とも呼ばれているドクダミは、美容にも嬉しい効果がたっぷり詰まっていま

「美しさの象徴」とも言われ、古くから女性に愛されてきた「ローズ」。今回は、そんな私たちの暮らしに身近なローズの魅力について深掘りしていきま