![【日差しに負けない!】レジャーにおすすめの日焼け止め4選](https://online.naturesway.jp/wp-content/uploads/2023/04/DC_column_日焼け止め_top_20230420.jpg)
4~5月は屋外でも過ごしやすい気候だからこそ、太陽をいっぱい浴びて思いっきりレジャーを楽しみたいですよね。そんなときに欠かせないのが紫外線対策です。
今回は、長時間紫外線を浴びるときにおすすめの「日焼け止め4選」をご紹介いたします!
TOPICS
屋外でレジャーを楽しむときはどんな日焼け止めがいいの?
日焼け止めを選ぶときの基準となるのが、紫外線の防御力。それぞれ日焼け止めには、紫外線をどれだけ防御できるかを示す数値が記載されています。それが「SPF」と「PA」です。
〈SPFとは?〉
紫外線の一種である「UV-B波」から素肌を守る時間の持続性を2~50の数字で表します。現状の日本国内最大値は「50」で、それ以上の効果が認められているものは「50+」と表記されています。
〈PAとは?〉
紫外線の一種である「UV-A波」から素肌を守る効果を「+」の数で表します。「+」の数が多いほど効果が高くなり、現状の最大値は「++++」です。
一般的に屋外でのレジャーでは、
SPF「30~50+」・PA「++~++++」が目安とされています。
シーン別の数値の目安
・非常に強い紫外線を長時間浴びるとき
・炎天下での活動やレジャー、スポーツなど
・数時間の屋外での活動やスポーツなど
・短時間の外出や、窓のある屋内での日常生活
レジャーにおすすめの日焼け止め4選
ひんやりクール!爽やかな使い心地の「ナチュラグラッセ UV ミントシリーズ」
![](https://online.naturesway.jp/wp-content/uploads/2023/03/uvmintseries_2023ss_feature_01x2.jpg)
『みずみずしい伸びの良いテクスチャーでベタつかない! さらっと軽いつけ心地のUV下地。』
爽やかなミントの香り*1と、汗ばむ季節に嬉しい清涼感のある使い心地がレジャーにぴったりです。
100%天然由来の成分で紫外線・ブルーライト*2・近赤外線*2からしっかり肌をガードしながら、肌のうるおいを守るスキンケア効果も発揮します。
色が付かないクリアタイプなので首やデコルテにも◎
*1香料:セイヨウハッカ油
*2第三者機関実施試験結果より
30mL ¥3,520(税込)
SPF50+ PA+++/ブルーライトカット 97.2%*/近赤外線カット 92.9*
※石鹼で落とせます
*第三者機関実施試験結果より
![](https://online.naturesway.jp/wp-content/uploads/2023/03/uvmintseries_2023ss_feature_03x2.jpg)
『肌のテカリを防いでサラサラな肌に! 軽やかなつけ心地のUVフェイスパウダー。』
爽やかなミントの香り*と、汗ばむ季節に嬉しい清涼感のある使い心地がレジャーにぴったりです。色が付かないクリアなパウダーなのでデコルテなどのボディにも◎
コンパクトサイズなので、外出先での化粧直しにも活躍します。
*香料:セイヨウハッカ油
5.5g ¥3,520(税込)
SPF40 PA+++/ブルーライトカット 98.7%*
※石鹼で落とせます
*第三者機関実施試験結果より
日焼け止めの塗り直しと化粧直しが同時に叶う!「ナチュラグラッセ UVパウダーコンパクト」
![](https://online.naturesway.jp/wp-content/uploads/2024/02/18401440_kv02.jpg)
『ふんわりと軽い付け心地でしっとり肌に密着。 うるおいを守りながら、サラ肌が続くUVパウダー。』
SPF50+ PA++++/ブルーライトカット 99.1%*/近赤外線カット 93.6*
※石鹸で落とせます
*第三者機関実施試験結果より
家族みんなで使える!顔&ボディ用UV「チャントアチャーム UVミルク」
![](https://online.naturesway.jp/wp-content/uploads/2023/04/cac_uvmilk_imageB_100mL.jpg)
『まもって、うるおう。 顔にもボディにも、家族みんなで使えるUVミルク。』
みずみずしく伸び広がり、自然に肌をトーンアップ*1。紫外線やブルーライト*2から肌を守るだけでなく、うるおうことで毛穴の目立たない肌に導きます。
生後1ヶ月の赤ちゃんから使用できます*3。
*1メイクアップ効果による
*2第三者機関実施試験結果より
*3幼児使用試験済み。すべての方に皮膚刺激が起こらないというわけではありません。
100mL ¥3,410(税込)
数量限定で150mLサイズも販売中!
SPF50+ PA++ / ブルーライトカット 95.8%*/ 近赤外線カット 77.5%*
※石鹼で落とせます。
*第三者機関実施試験結果より
うっかり日焼けに!ミスト化粧水も常備しておこう
![](https://online.naturesway.jp/wp-content/uploads/2023/04/DC_column_日焼け止め_01_20230420.jpg)
うっかり日焼けをしてしまったときは肌が急激に乾燥してしまうため、とにかく肌に素早く水分を与えることが大切です。ミストタイプの化粧水をポーチに忍ばせて、いつでも水分チャージができるようにしておきましょう。また、肌に熱がこもって火照っている場合は、氷や保冷剤を包んだタオルなどをやさしく肌にあてて素早くクールダウンさせましょう。
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水分と油分両方のうるおいチャージができる、二層式のフェイスミスト。
さらっとした感触のオイル層でうるおいをしっかりキープしながら、肌を引き締めるエッセンス層でキメの整った艶めく肌に導きます。
太陽を味方に、春のレジャーを思いっきり楽しもう!
今回は、屋外でのレジャーにおすすめの日焼け止めを紹介いたしました。日焼け止めは、単に紫外線から肌を守るだけでなく、ひとつひとつ個性があります。使うシーンや自分の肌に合った日焼け止めを選んで使い分けることが、大切な素肌を守る秘訣でもあります。是非日焼け止め選びの参考にしてみてくださいね。
太陽を味方に、思いっきり春のレジャーを楽しみましょう!
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さくらい
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ネイチャーズウェイ
研究開発本部 製品開発チーム
おおえ
自然化粧品の考え方に共感し、自分もその一端を担いたいという思いからネイチャーズウェイに入社。入社以来処方開発業務に従事し、スキンケア・メイクアップ・ヘアケア製品と幅広く商品開発を担当している。