【ハーブ辞典】アボカド「森のバター」とも呼ばれ、私達の食卓にもなじみ深いアボカドは「最も栄養素の高い果物」としてギネスブックの認定を受けているほどのスーパーフードです。 美容効果も高く、アボカドから抽出したアボカドオイルは多くの化粧品などに配 […]