生理の痛みを和らげる、優しくナチュラルなセルフケア4選

生理の痛みを和らげる、優しくナチュラルなセルフケア4選

女性の多くが長く付き合っていく生理。その症状には個人差があり、生理痛をはじめ、PMSや貧血・頭痛など、日常生活に支障をきたすほど症状が重い人もいれば、全く平気という人も。 今回は生理の諸症状の中でも「生理痛」に注目し、「 […]

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