ラベンダーの香りで過ごす、おやすみ前の新習慣。WELEDA(ヴェレダ) ラベンダーオイルの効果的な使い方
夜にたっぷりと良質な睡眠をとり、朝はシャキッと目覚め、1日を快適かつ健康に過ごす…。当たり前のことのように感じますが、日々のストレスや生活習慣の乱れから、なかなか実現できないという方も多いのではないでしょうか。 うまく眠 […]
夜にたっぷりと良質な睡眠をとり、朝はシャキッと目覚め、1日を快適かつ健康に過ごす…。当たり前のことのように感じますが、日々のストレスや生活習慣の乱れから、なかなか実現できないという方も多いのではないでしょうか。 うまく眠 […]